나르시시스트특징 어떤 사람들이 가지고 있을까

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오늘은 나르시시스트특징에

대해 알아보겠습니다.

첫 번째, 자기 합리화와

과거왜곡입니다.

그들은 과거에 같이 겪었던 사실관계에

대해서 전혀 다른 해석을 하거나 다른

기억을 하고 있습니다. 너무 오래 지나

기억을 못하거나 가물가물한 과거 이야기를

제외한다고 하더라도 지나칠 정도로

상습적입니다.

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특히 본인에게 불리하거나

잘못했던 과거, 남들이 알면 안되거나

나의 이미지를 실추할 만한 과거에 대해서는

본인이 원하는 시나리오대로 그림을

그려놓고 그렇게 믿고 있습니다.

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두 번째, 가스라이팅 사용입니다.

상대방을 열등하다고 느끼게 하여 지배력을

강화하고 자신에게 의존하게 합니다.

지속적이고 뻔한 가스라이팅은 밝혀지기

쉽기 때문에 집단이나 모임 등에서 전체를

대상으로는 잘 사용하지 않으며 일정한 시간이

지나 개인적인 친분을 쌓고 나에게 신뢰를 하고

있다고 느끼면 특정 개인에게 교묘하게 사용하기

시작합니다. 나를 사랑하고 좋아하고 존경하고

믿는 사람들에게 쓰는 악랄함을 보입니다.

 

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나르시시스트특징의 세 번째는

나약함의 방어기제인 우월감입니다.

나약하고 상처받기 싫어하는 것을

숨기고 반대기제로 나온 것이 우월감의 입증입니다.

잠시나마 나의 우월감을 높이기 위해서 남을 지적하고

평가하는 것을 즐깁니다. 그들에게 내가

지적과 평가를 당할 수도 있고 내 앞에서

제 삼자를 지적할 수도 있습니다.

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네 번째, 가면의 두 얼굴과 거짓입니다.

자신을 사랑하고 아껴야 하지만 텅

비어있는 마음을 채우기 위해서 가짜

이미지에서 허우적댑니다. 자기가 잘나서

있는 그대로를 보여주고 있고 주목을 받는

것이 아닌 주목을 받기 위해 갖은 수단과

방법을 다 동원합니다. 주목받고 모두에게

이쁨받는 것을 즐기기 때문에 동성보다는

이성이 많은 모임의 취미를 다수 가지고

있거나 그런 쪽에서만 활동할 가능성이 높습니다.

 

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나르시시스트특징의 다섯 번째는

자존감 바닥입니다.

나르시시스트들의 모든 성향의 바탕은

자존감이 낮은 것에서 비롯됩니다.

낮은 자존감을 넘어서 없는 수준의 자존감이기

때문에 자존감을 채우기 위한

삶이 그들의 운명입니다.

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자존감을 채우기 위해서는

남들보다 내가 앞서있어야 더욱 쉽게

채워지는 심리 때문에 개인 간의 관계에서

우월감, 권위의식으로 표출되며 그런 우월감은

타인을 공감할 수 없게 만들고 없는 데

있어 보여야 하므로 거짓말하고 포장을

하게 되고 포장을 하다 보니 과거 왜곡과

연극성 인격장애의 모습을 나타나게 됩니다.

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자존감이 낮아서 상처받는 것을 극도로

혐오하고 상처받지 않기 위한 인간관계를

하다 보니 단체생활에서는 두 얼굴의 가면으로

행동하는 것입니다. 단체에서는 보여줄 수 없는

또다른 나의 모습은 나와 가까운 사람에게

칼날을 드리우며 그런 사람을 나의 뜻대로

조종하기 위해서 가스라이팅을 합니다.

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여섯 번째, 공감능력 결여입니다.

관계에서 제일 중요한 것 중의 하나가

공감능력입니다. 나르시시스트특징의 가장

대표적인 것이 기본적인 공감능력의 결여입니다.

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정확하게는 공감하기 싫은 것이 아니라 공감할

수 있는 능력이 평범한 사람들보다 부족하기에

내 감정이 우선시되며 다른 사람의 감정을 크게

신경쓰지 않습니다. 물론 그들도 공감하기는

하지만 나의 가짜 가면에 도움이 되는 인물이거나

나의 우월함을 과시할 수 있는 사람들에만 그럽니다.

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초반에 그들은 마음을 사로잡기 위해서 거짓으로

공감하는 척은 할 수 있지만, 타인의 감정을

우선시하지 않고 공감능력 자체가 부족하다

보니 시간이 지날수록 탄로가 나게 됩니다.

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오늘은 이렇게 나르시시스트특징에

대해 알아보았습니다.

나르시시스트들은 이 모든 것들이 굉장히

극의 정점에 있는 사람들입니다. 그리고

나를 위해 악의적으로 당신의 멘탈을 파괴하고

피해를 준다는 데에서 약간의 성향을 가지고

있는 사람과 구분해야 합니다.

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시간이 지날수록, 겪을수록,

그 사람과의 관계가 가까울수록,

내가 그 사람을 좋아하고 신뢰할수록

나르시시스트들은 괴물 같은 모습으로

당신을 이용하려 들 것입니다.

여러분 주위에 이런 나르시시스트가 있는지

잘 체크해보시며 만약 있다면 그들로부터

자신을 잘 지키시킬 바랍니다.

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이 글이 여러분에게 도움이

되었기를 바라며

오늘 포스팅은 여기서

마치도록 하겠습니다~