미주신경성실신, 그 원인과 예방법

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여러분은 미주신경성실신에

대해 들어보셨나요?

많이 생소해하실 분도

계실 것 같은데요.

오늘은 그 원인과 증상,

예방법에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

미주신경성실신은

실신의 가장 흔한 유형으로 신경심장성

실신이라고도 하며, 혈관의 확장과

심장서맥으로 야기된 저혈압과 뇌

혈류감소에 의한 반응으로 초래된 실신

이라고 합니다.

혈압과 심장 박동수의 급격한

떨어짐으로 인해 기절하는

질환이라고 해요.

 

미주신경성실신은 극심한 신체적

또는 정신적 긴장으로

인해 혈관이 확장되고 심장 박동이

느려져 혈압이 낮아지는 현상이

갑자기 나타나는데,

급격히 낮아진

혈압 때문에 뇌로 가는 혈류량이

감소하여 일시적으로 의식을 잃는,

병이라기보다는

증상에 가깝다고 합니다.

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심장질환이나

뇌질환과 같은 심각한 질병에서도 이 증상이

나타날 수 있으므로 주의가 필요하다고 해요.

어느 나이에서도

나타날 수 있지만 노인에서 나타나는

실신은 특정한 질병의 한 증상이거나

복용중인 약물의 부작용일

가능성이 있습니다.

 

이 증상이 생기는 원인은

극심한 신체적 스트레스와

감정적 긴장 등과 같은 여러 가지 유발 요인에

의해 심장 박동수와 혈압을 조절하는

신경계에 비정상적인 반응이 일어나기

때문인데요.

맥박수와 혈압이 급격히

감소하여 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면서

일시적으로 의식을 잃고 실신하게 됩니다.

 

 

 

증상은

실신 전에 아찔한 느낌을 받을 수 있습니다.

어지럽고 속이 메슥거리기도 하며,

피부가 창백하고 축축해진다고 해요.

시야가 좁아져서 마치 터널같은 시야가 되며,

식은땀을 과도하게 흘리고, 피곤해지는

등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

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이전에 한 번도 경험하지 못하였던

실신을 처음 경험하였거나, 지속적이고

반복적인 실신,

점차 심해지거나 가슴통증이나 마비를

동반하는 경우 등에는 꼭 병원을

방문하셔서 진료를 받으셔야 합니다.

또, 머리를 다친 적이 있거나 가족 중에

심장 문제로 갑자기 사망한 경우에도

꼭 진료를 받아보시는 것을

추천합니다.

 

 

이 종류의 실신은 대부분 인체에

해롭지 않으며 특별한 치료가

필요하지 않다고 해요. 그러나

실신하면서 다칠 수도 있으므로

실신하는 것을 예방하기 위해

의사의 진료를 받고 실신을 유발한

요인을 규명하여 피하는 것을 권장드립니다.

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간혹 특별한 경우에는 약물 치료를 받게 될

수도 있는데요. 가장 흔하게 사용되는 약물은

보통 혈압약으로 사용되는 베타 차단제인

메토프롤롤(metoprolol)입니다. 이 약물은

실신을 초래하는 신호가 전달되는 것을

차단하여 실신을 예방하는 효과를 가진

다고 해요.

 

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예방법은

장기간 서 계시는 것을 피하고,

물을 충분히 마셔주는 것입니다.

또, 탄력 스타킹을 착용하거나 혈압을

상승시키지 않는 범위 내에서 염분

섭취를 늘리는 것이 도움이 될 수도

있다고 해요.

 

 

이제 마지막으로 예방에 도움이

되는 식이요법과

생활가이드를 알려드릴게요.

만약에 아찔함과 함께 실신할 것 같은 느낌이

들면 앉거나 눕고, 다리를 몸보다 높이

올려놓는 것이 좋다고 해요. 이러한 자세는

혈압이 낮아져 뇌로 가는 혈류량이

감소하는 것을 막아줍니다.

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만약 누울 수 없는 상황이라면

무릎을 세우고 쪼그려

앉아 머리를 세운 양쪽 무릎 사이에 두고

그런 증상이 사라질 때까지 기다려 보는

것도 권장드립니다. 휴식을 취한 후에도

되도록이면 앉아서 작업이나

활동하는 것이 좋습니다. 갑자기 일어나면

증상이 완전히 나아지는 것을 방해할 수도

있기 때문입니다.

 

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여기서 주의해야 할 부분은

이 증상을

자주 경험하는 환자는 운전을 조심해야

한다고 합니다, 운전을 해도 되는지에

대한 결정은 증상의 정도에

따라 다를 수도 있지만 아무래도

왠만하면 운전을 하지 않는 것이

좋을 것 같아요.

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오늘은 이렇게 미주신경성실신에

대해 알아보았습니다.

다른 질병에 의한 실신이 아니라면

대체로 특별한 치료 없이 회복된다고

하니까 너무 걱정하지 않으셔도 될 듯 해요.

하지만 쓰러지면서 주위 환경에 의해

부상을 당할 수도 있으니까 예방을

잘하는 게 좋겠죠?

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제 친구도 언제 학교에서

이 증상 때문에 갑자기

쓰러져 병원에 실려갔던

기억이 있는데요...

정말 건강하기란 참 힘든 것 같아요ㅜㅜ

여러분은 부디 미주신경성실신에

걸리는 일이 없길 바라면서

오늘 포스팅은 여기서 마무리하도록

하겠습니다!