늑간신경염, 찌릿한 통증이 있다면

옆구리 갈비뼈 통증을

느껴보신 적이 있으신가요?

다들 한번쯤은 학창 시절

무리하게 거친 운동을 하고 난 후

거칠어진 호흡을 일정하게

유지시키기 위해 숨을 헐떡이며

호흡의 빈도가 늘어난 경험을

해보셨을 텐데요.

이 때 횡격막이 줄어들었다

늘었다 하면서 주변 근육들이

경련을 일으키면서 옆구리에

통증을 느낄 수 있습니다.

이러한 경우 잠깐의 휴식을

하면 다시 통증이 잦아 드는데요.

 

만약 일상생활을 하면서

숨을 쉬고 내쉴 때 마다

갈비뼈에 계속되는 통증이

있다면 늑간신경염을

의심해보셔야 합니다.

 

늑간신경염에 대해서

먼저 말씀을 드리자면,

갈비뼈에 염증이 생겨

이러한 통증을 일으키는

질환을 두고 말합니다.

늑간 이라는 말이

늑골사이라는 뜻으로

이곳에 있는 늑간신경에

다양한 원인들로 염증이

생긴 것을 두고 늑간신경염

이라고 합니다.

이 질환은 12쌍의 갈비뼈 중

어느 한 부위라도 염증이

생기게 되면 늑간신경염을

가지고 올 수 있습니다.

 

원인으로는

교통사고 등의 외상으로 인하여

갈비뼈가 부러졌다거나 골절로 인하여

발병할 수 있고

흉곽 부위 수술을

했었던 경험이 있다거나,

디스크 질환, 주위 종양 등의

압박 또는 대상포진처럼

신경 질환을 겪고 계신 분들

에게서도 이 증상이

나타날 수 있습니다.

 

또한 서두에서도 말씀 드렸듯

무리한 운동으로

갈비뼈 부위의 손상이

일어났을 때도 위 증상이

나타납니다.

운동이후에 풀어준다고

다시 손상을 입은 부위를

사용하는 운동을 하는 경우가

있는데요.

운동으로 풀어주기 보다는

잠시 운동을 쉬어주는 것이

더 좋습니다.

 

저 또한도 이 질환을 겪은 적이

있는데요.

갈비뼈가 안으로 휘어져 있는

오목가슴의 원인인지는 모르겠으나

한번 씩 바늘로 쑤시는 것과 같은 통증을

느낄 때가 간혹 있습니다.

주기적으로 통증이 느껴지진 않지만

숨을 쉴 때 마다 통증이 느껴져서

숨을 고르게 쉬는 것이 어려웠었던 적이

있었는데요.

저 또한 흔한 질환이라 생각을 하고

넘어갔었는데 지금 와서 찾아보니

이름이 있는 질환이였네요.

 

또한 기침을 하면서 순간적으로

폐가 크게 움직여 통증을 유발하는

경우도 있는데요.

다른 분들도 갈비뼈에 통증이

계속해서 느껴지거나 또는

한 번씩 이러한 경우가 있다면

늑간에 염증이 생겼다는 것을

의심해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

이 증상의 통증은 염증이

있는 부위에 따라서

느껴지는 부분이 다른데요.

우리 몸 상체를 갈비뼈가

둘러싸고 있다보니

등부터 시작해서 다양한

부위에서 통증이 나타납니다.

한 번에 여러 부위에서 통증이

나타나기 보다는 한쪽만

통증이 느껴지는 것이 특징이라

할 수 있습니다.

 

통증에 대해서는

환자마다 느끼는 강도에

조금씩 차이가 있을 수 있는데요.

 

이를 겪고 있을 때는

기침을 하기 만 해도 통증이 더해지고

물건을 들어 나를 때나 상체를 비트는 경우

통증이 강하게 느껴질 수 습니다.

특히나 대상포진을 겪은 후에는

신경 부위를 스치기만 해도 아플 때가

있는데요. 이는 아직 신경이 완전히

회복이 되지 않은 것이 원인이 되어

통증을 유발하는 것일 수도 있습니다.

 

이와 같이 다양한 원인들로 인하여

이 질환이 발생하니 치료에 앞서서

원인 파악이 중요하다고 할 수 있습니다.

 

또한 골다골증을 겪고 있는 경우

이 질환이 더욱 쉽게 발생하기 때문에

더욱 조심을 하셔야 합니다.

특히나 잘못된 자세는

근육에 긴장감을 불러오기 때문에

일상생활 속 습관을 고치는 것도

중요하다고 할 수 있습니다.

이때는 한 번씩

근육의 긴장을 푸는

스트레칭을 통하여

긴장을 풀어주는 것도

도움이 됩니다.

 

갈비뼈는 신체의 중요한

여러 장기들을 감싸고

있기 때문에 전문의가

있는 병원에서 치료를

받아야 하는 것이

좋습니다.

 

치료에는 통증을 약화시켜주는

약물 치료가 있고 다른 방법으로는

초음파 치료가 있습니다.

초음파를 통하여 늑간신경에

약물을 주사하는데요.

폐가 주위에 위치하여

잘못하면 기흉, 합병증 등이

발생할 수 있으니 주의가 많이

필요합니다.

 

오늘 늑간신경염에 대해서

알려드렸습니다.

평소에 쉽게 겪을 수 있는

질환이기도 하다보니

그냥 지나칠 수 도 있는

경우가 많은데요.

여러 가지 다른 원인들로

인해서 발생을 하게 되는

질환이다 보니

흉부 쪽에서 통증이

계속해서 느껴지게 된다면

전문병원에 내원하셔

진단을 받아보시길 바랍니다.