오늘은 역류성식도염약국약에 대한 이야기를 하려고 해요 :)
저같은 경우 거의 만성으로 역류성식도염을 가지고 있는데
스트레스가 많아지거나 몸이 피곤하면 더 심하게 통증이 올라오더라구요.
심한 경우엔 숨쉬기도 어렵고 흉부를 압박하는 느낌도 들어요ㅠㅠ
그래서 처음엔 저도 큰 병이라도 걸린 줄 알았답니다 :(
그래서! 저처럼 걱정하시는 분들을 위해 이 포스팅을 올리기로 했어요.
먼저, 역류성 식도염이란?
“위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증”
그렇다면 식도염은 왜 생기는걸까요?
식도는 입으로 들어온 음식물을 위까지 전달하는 통로이고
3개의 근육층으로 되어 있으며 4개의 협착부가 있습니다.
이 4개의 협착부 중에서 가장 아래에 위치한 것을 횡격막협착부라고 하는데,
위와 직접 연결되는 식도의 끝부분으로, 여기에는 하부식도괄약근이 있습니다.
하부식도괄약근은 위로 한 번 내려간 음식물이 다시 식도로
넘어오지 않도록 하는 조임쇠 역할을 해줍니다.
하지만 이 하부식도괄약근이 잘 조여지지 않는 경우가 발생합니다.
이때, 위 안의 위산이나 펩신 (pepsin) 등의 위액과 다른 내용물이
다시 식도로 넘어와서 식도의 점막을 자극해 염증을 일으키게 됩니다.
(✓펩신: 위의 주세포에서 분비되는 소화효소)
요약하자면, 질환명 그대로 위에서 역류하여 식도에 염증이 생기는 질환이네요.
역류성 식도염 증상으로는
가슴 쓰림, 가슴의 답답함, 속 쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌, 목 쓰림 등이
발생합니다. 저는 가슴 쓰림과 흉부 뒤쪽 통증이 있었는데 너무 괴로웠어요 :(
심해질 경우, 식도 협착이 생기거나 바렛 식도(위식도 역류질환의 합병증)가
나타날 수도 있으니 역류성식도염 증상이 있으신 분들은
위 건강 자주 체크하시면 좋을 것 같아요!
식도염이 심해지면 병원에 가는 것이
가장 좋지만, 바쁜 현대인들은 병원 가기도 쉽지 않죠 :(
그래서 처방 받지 않고도 살 수 있는
역류성식도염약국약 몇 가지를 알려드리려고 해요!
위질환이기 때문에 위를 임시적으로 진정시켜주는 약이 좋은데,
크게 위산 억제제와 위점막 보호제가 있습니다.
위산 억제제
말 그대로 위산을 억제시켜주는 역할을 하는 약이겠죠?
팜시드정
(속쓰림/위산과다/신트림)
일반적인 의약품입니다.
하지만, 제산제는 14일 이상 복용을 지양하고
부작용을 꼼꼼히 살펴보셔야 해요!
강제로 억제시키는 약이기 때문에
장기간 복용하면 안 좋을 수 밖에 없겠죠?
넥사졸
미란성 역류성식도염약국약 중의 하나입니다.
식도염이 치료되지 않거나 증상이 지속 되는 경우
4주간 더 복용할 수 있습니다.
위점막 보호제
위 점막을 보호해주는 약입니다.
개비스콘
빠르게 증상을 개선해주는 효과가 있구요.
단기간에 좋아질 수 있는 제품입니다.
겔포스엠
많이 들어보셨을텐데요,
개비스콘과 유사하게 빠르게 효과
보기에 좋은 약입니다!
알마겔
위산을 중화 시켜주는 역할을 합니다.
위염과 십이지장궤양에도 효과가 있습니다.
그렇다면 역류성식도염약국약에는
어떤 성분이 포함되어 있는지
확인해봅시다!
란소프라졸
위벽에서 위산의 분비에 관여하는
프로톤 펌프를 억제하여 위산을 억제합니다.
에스오메프라졸
란소프라졸과 동일한 역할을 합니다.
단일 성분으로 경구약과 주사제가 있습니다.
오메프라졸
위에 있는 두 가지 약과 효능이 동일합니다.
항생제와 함께 헬리코박터 파이리로균을
제거하는 데에도 사용됩니다.
이제 예방하는 방법도 살펴볼까요?
몸은 건강할 때 더 챙겨야 한다는 말이 있듯이
아프지 않더라도 신경 쓰시는 게 좋아요!
특히 위가 안 좋으신 분들은 꼼꼼히 예방법을 읽어보시고
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요 :D
✎ 역류성식도염 예방수칙 ✎
➀ 과식은 위에게 독
간단해 보이지만 맛있는 음식이 있으면 참기 힘들죠ㅠㅠ
그래도 너무 과하게 먹지 않는 식습관이 좋으니까요 :)
➁ 카페인 줄이기(커피, 초콜릿 등)
- 대표적으로 커피,, 현대인에게 너무 필수지만
너무 과다 음용 하지 않도록 해요!
➂ 과도한 음주는 금물!
과유불급이라는 말이 있듯이 뭐든 과하면 좋지 않으니
즐길 정도만 마시는 습관을 들이는 게 이롭겠죠?
➃ 금연
흡연은 만병의 근원인 거 아시죠?
끊는 게 가장 좋습니다!
➄ 식사 후에 바로 눕거나 쪼그려 앉는 행동 금지
밥 먹고 바로 누우면 소 된다고 하죠?
충분히 소화한 후에 누웁시다 :)
역류식도염약국약과 증상까지 살펴보았는데
생활습과 식습관을 바꾸는 게
쉬운 일은 아닌 것 같아요,,
하지만 건강을 위해서 실천하고 노력할 필요가 있다고 생각해요!
이 정보가 도움이 되셨으면 좋겠네요!
내 건강은 스스로 지켜야 하는 거니까요!
건강할 때 더욱 신경 쓰는 현대인이 됩시다 :D
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